Медицина online

Здоровье - самое главное в жизни



Новости медицины

Новости медицины

Далеко не всегда вес зависит напрямую от калорийности рациона. Имеют значение также:
- Режим дня (старайтесь высыпаться).
- Режим питания.
- Физические нагрузки.

Европейские диетологи советуют:
- Не пропускать ни в коем случае приёмы пищи. Если нет аппетита, нужно сесть хотя бы сухарик, яблоко или стакан йогурта.

 

Новости медицины

Оливковое масло используется для приготовления многих блюд. Чтобы разобраться в его качестве, нужно знать несколько секретов:

1. Цвет масла не имеет никакого значения. Он ничего не скажет о качестве продукта.

Новости медицины

Американские эксперты-токсикологи утверждают, что соль для ванн может негативно воздействовать на здоровье человека. Купание с такой солью вызывает ряд побочных эффектов: учащенное сердцебиение, возбуждение, повышение кровяного давления, галлюцинации, потерю памяти и даже паранойю.

В некоторых случаях соль для ванн использовалась для экспериментов с наркотиками и в качестве замены кокаина. В результате возникала сильнейшая тяга к данному продукту, которая напоминала эффект от употребления метамфетамина.

 

Новости медицины

Имбирный напиток действует на организм как "внутренняя грелка", стимулируя метаболизм и препятствуя перееданию, и таким образом способствует снижению массы тела.

Рецепт имбирного чая: 2 литра воды, 3 столовых ложки натертого имбиря, 6 столовых ложек сахара или 5 столовых ложек меда, листья мяты, 4 столовых ложки апельсинового или лимонного сока, щепотка черного молотого перца.

Новости медицины

Зимой беременным женщинам стоит быть предельно аккуратными, чтобы избежать опасностей, которые готовит холодное время года:

1. Мороз и гололедица. Будущая мама должна быть на улице максимально сосредоточенной и осторожной. Конечно, лучше бы пореже выходить из дома или ходить на прогулки в сопровождении кого-нибудь из домашних. Обувь должна быть удобная, тёплая и "не скользкая".

 

Страница 10 из 31